鸠江区敬老院服务优惠报价,芜湖丰华老年公寓

老年人春季如何养生呢？

1、要保持规律的生活作息

春季是万物复苏的时候，天气变得越来越温暖了，有一部分老年人心情会变得非常的愉快，但是对于老年人来说自身的调节功能是比较差的，容易打破生活规律，不仅会引起疲劳感，同时也会导致旧病。

对于老年人来说，无论何时都要保持良好的生活规律，作为家人也要给予一定的监督以及支持，千万不能让老年人熬夜，按时的进行休息，每天保证有8个小时的睡眠时间。

2、要注意身体的保暖

虽然现在已经立春了，但是气温仍然比较低，容易出现，增加了患上以及慢性气管炎的风险，此时一定要做好防寒保暖的工作，不能让身体受寒，以免发生感冒。当患上感冒的时候尽量是在家里好好的进行调养，千万不能外出，尽量不要去公共场所，不仅有利于病情的恢复，同时也避免病菌给其他人。

老年公寓设计规范

1、老年养护院的建设用地包括建筑、绿化、室外活动、停车和衣物晾晒等用地，建筑密度不应大于30%，容积率不宜大于0.8；室外活动、衣物晾晒等用地不宜小于400～600m2。

2、老人卧室宜设计阳台。

3、卧室面宽宜过大，蕞佳面宽范围是3900mm—4200mm。

4、每个护理单元应配置一定的洗衣、晾晒空间，工作人员操作流线布置应紧凑。洗衣房宜上下对应，以服务电梯联系，集约流线。

5、洗衣间临近晾晒场地，宜配有叠储空间，也可作为开放的公共空间。

老年公寓设计规范：

1、散步道的尺寸，宽度应保证一人与一辆轮椅并排同行，一般情况下不小于1.8m。

2、在道路有高差或台阶出现的地方宜同时设置坡度不大于1:12的坡道。散步道坡度一般不大于1:20。

3、轮椅回转空间——直径不小于2.1m的圆。

4、老年人偏爱中低层住宅，希望一人一室，与朋友就近居住。喜欢中式园林。

5、多层养老院宜每层设置餐厅，宜有适当分隔，室内照度宜充足均匀。

6、多功能厅的多功能体现在三个方面：空间灵活划分、家具布置灵活变化、满足多种停留方式。

养老院长期卧床主要的预防护理

预防足下垂。

下肢瘫痪者极易形成。足部应给予支持，如使用足板托、枕头等物，使足与腿成直角，保持背屈位，以预防跟腱挛缩。冬天保暖时，应注意到棉被对足部的压迫，可用支架或干净硬纸盒支撑被子，避免压迫足背，指导和帮助老人锻炼踝关节，避免肌肉萎缩和关节僵直。膝关节畸形的预防：膝关节下放垫子，可防止膝肿胀和关节过度伸展（膝反胀），时间不可过长。每日数次，防止膝关节屈曲挛缩。

预防下肢静脉的发生。

卧床的时候要抬高患肢，高于心脏的水平，以减轻患肢的水肿，老人要正确的认识疾病，保持一个乐观的情绪，积极的面对疾病的，另外家属也要经常和老人沟通，使其消除紧张感，积极的面对。