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浅谈养老院老年人如何喝茶才能养护健康

芜湖养老院介绍老年人脾虚者甚多，所以寒湿体质偏多，导致体型不是偏胖就是偏瘦。脾虚者体弱，可以通过适当饮用发酵茶，例如黑茶、白茶和普洱茶，排湿效果据笔者亲试，黑茶排湿效果，可以达到即时排尿增多，底尿排尽的特殊效果。同时黑茶和普洱茶都具有排泄宿便的神奇功效。一般蕞多一周左右可把体内长期宿便排尽，达到清毒和神清气爽的作用。

养脾要温养，谢绝寒凉。故而早上喝蕞佳。因早上人体需要提阳，阳气，对身体益处巨大。黑茶体性温阳，早上老年人温养脾胃的同时，以黑茶提升阳气，可以使一天的精力充沛，不宜疲劳。

发酵茶尤其是黑茶不易使神经兴奋，故而晚10点前也可以饮用。晚10点后饮用茶水等饮料都会造成湿寒体质，表征就是脸色灰暗，肌肤肿胀，手脚冰凉。湿寒体质状况持续久了，血脉循环速度下降，使得各种疼痛、筋肌凝结，能力下降的同时，导致气血凝滞，为和毒疮提供了生长条件。

养老院异地养老的模式有哪些?

一、***连锁养老院

随着养老事业的发展,国内也呈现出一批养老院,他们借鉴日本的介护理念和发展模式,逐渐向连锁方向发展;以一个地区为中心,逐渐在周边城市开设分部,这样,他们可以让A城市的老人到B城市居住,让B城市的老人到A城市居住;他们在异地养老模式上拥有得天独厚的优势,他们只需要协调,组织好他们内部关系,就可以实现异地养老.

但是这样也有一定的缺点:首先:目前国内这样的连锁养老院的分店所在的城市相对较近,不适合候鸟式异地养老

其次,服务特色上可能会单一,因为毕竟都是属于同一家养老院,难免在很多服务上给老人一种缺乏新鲜感的感觉.

二、养老院之间强强联手

这样的模式也许会成为今后养老机构对于异地养老的一种发展趋势,但是整个过程比较复杂;首先就是养老院之间的考察,要找到跟自己实力相匹配的养老机构,然后从签订合作协议开始到工作的具体落实,是一个较复杂的过程,比较考验一个养老机构的综合实力;但是如果组织恰当,能让老人有一种不一样的养老体验.

养老院哪家比较好？

目前中国的养老院，不外乎于两种性质的养老院，一类是***、集体兴办的养老机构，通常我们听到的敬老院或者社会福利中心一般属于此类；另一类就是民营/私人投资兴办的养老机构，以生命树千岁城颐养社区为例这样的养老机构。但是一般人认为具有公立性质的养老机构比民营/私立的养老机构要好，其实在现实当中是不存在的，需要找养老机构的用户大可一视同仁。

（一）保健、护理服务

人到晚年，或多或少都有些疾病或存在突发疾病的可能，所以选择养老院一定要看该养老机构是否设有医务室，配设有专职医生，备有足够的和物资。养老院是否具备在院内或就近及时诊疗老人常见病、多发病的能力，能够及时妥善处理各种突发性疾病和其他紧急情况。

（二）膳食服务

是否设有单独的老人食堂，能够根据老人喜好以及、保健上的需要，制定科学合理的营养食谱。是否考虑到不同老年人的饮食习惯，是否尊重少数民族饮食习俗。具体考察当中，可询问并查看该养老院以往的食谱，看其是否符合老人要求，有无整体计划。

（三）生活照料服务

工作人员是否具有良好的职业道德和奉献精神，查看护理人员的护理经验，是否具有上级主管部分颁发的从业资格。要求能够按照合理的时间间隔，为老人提供洗澡、理发、剪指甲、换洗床单被套、衣服等起居照顾服务。

选择养老院要注意的问题

失智失能老人不要图高大上的环境，而是要方面有优势的养老院。

有一位老人患阿尔茨海默症，年龄大，身体弱，半自理。他女儿一次选择的养老院环境优美，还有大面积室外活动场地，五***标准。一个月后发现，这样的老人基本被放到偏僻的地方，大部分时间被锁在卧室，伙食和其他正常老人不同，质量差了很多。

后来找到一个硬件条件一般化，注重管理和生活服务的养老院。这里的服务人员比较多，有针对性地照顾失智失能老人，这样的养老院才真正适合失智失能老人。