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养老院如何加强火灾防控措施？

1、强化部门联动

联合各职能部门开展对民办养老院供电设施、燃气设施、疏散通道、安全出口及消防设施进行消防安全专项检查。对封堵、占用疏散通道和锁闭、避挡安全出口的，责令立即改正；对消火栓、自动报警等系统损坏的责令限期整改。

2、规范日常消防安全管理

建立完善的消防安全教育规章制度，落实分工消防安全负责制；落实各项消防安全防范措施，制定和完善灭火和应急疏散演练预案，完整提升场所的自我防范能力。

养老院收费标准一直是大家很关注的事情。因为，我们都知道只要是涉及到收费的问题，几乎绝大部分都会由于所在国家和地区的不同而存在一些差异。这也是我们司空见惯的，但即使是存在一些差异，然还是会和当地的一些消费水平成一定比例的。那么，大家知道养老院的收费标准是什么嘛？

1、养老院的收费标准是和我们当地的消费水平有直接的关联的。因为，现在无论是地区的经济水平有多高，它的养老院收费标准都还是会和他们当地的消费水平相持平的，并不会由于地区发展不同而出现一些消费水平低的地区的收费水平和经济水平高的一样，这样就很难让人接受了。

2、养老院的收费标准和它的经营规模也是相关联的。就像我们去吃饭一样，大型的联锁餐馆可能是要比一般的饭馆要贵上一些，不然的话，它就会一直处于一个亏本的状态，这样是无法维持养老院的长久运作的。

3、还和它的硬件条件有关。因为睡的舒适的床和生活用品，那都是需要花费的，而养老院也是如此。不仅住的的环境的收费会贵一点，如果在伙食方面也还不错的话，也会影响到我们的养老院收费标准的。

养老院科普老年人清晨散步的好处

散步时要注意以下四点：

1.挺胸，眼睛直视前方;

2.两臂用力前后摆动，充分活动上肢;

3.迈腿的幅度要稍大些;

4.跑步不应该太快，应该略高于步行的速度，感觉到身心放松的程度是合适的。

晨练的主要目的之一是沐浴在清晨的阳光中，利用早晨柔和的紫外线合成维生素D来强化骨骼。无论是走路还是跑步，是从西到东或从东到西，沿着太阳轨道的方向走，人与自然的节奏协调一致，对健康的。重要的是要提醒你，不要直接看太阳时，反对太阳，并戴太阳镜或遮阳帽，如果你感到眼花缭乱。

许多人喜欢邀请朋友在锻炼过程中散步、大笑和交谈，以缓解孤独感。其实，在锻炼的过程中，很容易分散你的注意力，也会为了配合对方的节奏而打乱自己的节奏，不能达到应有的保健效果。尤其是老年人，心肺功能下降，呼吸系统不如年轻人，运动时说话容易疲劳，呼吸困难。一个人可以不受干扰地锻炼，专注于每一步，健身效果更好。如果你能在沿途风景好的地方散步，人们也会增添精神，不会感到孤独。

午餐后不宜运动，否则下肢耗氧量增加，消化系统血流量减少，胃痛、、头晕、等易发生。因此，午饭后，我们应该安静地坐着，闭上眼睛10到30分钟。有小睡习惯的人也可以小睡20分钟。相反，晚饭后要适当锻炼。许多家庭聚餐非常丰富，尤其是老年人，他们在入睡前往往不完全消化高热量的食物，这很容易导致食物的积累。因此，饭后休息10分钟，然后在户外散步20分钟，可以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。您也可以与您的手在腹部，而步行，以促进胃肠蠕动和血液循环在腹腔。